Fronter   |   Helse

wangfriidrett

FRIIDRETT OSLO

Velkommen til WANG Friidrett
Linjens filosofi og mål

Fridrettslinjen på WANG følger skolens overordnede mål.

"WANG utvikler elever til Olympiatoppen utøverstipend og idrettens høyeste nivå"

For å oppnå disse mål følger friidrettslinjen følgende metode:

1. Sammen med klubber optimalisere treningshverdagen

2. Levere trening som ruster elevene til en toppidrettskarriere.

WANG friidrettselever som har mottatt Olympiatoppstipend:

Vegard Dragsund Sverd
Isabelle Pedersen
Nadia Akpana Assa
Ezinne Okparaebo
Eivind Henriksen
Vladimir Vukicevic

LITT OM VÅRE TRENERE

John Ertzgaard, sportsjef

John Ertzgaard har jobbet på WANG Toppidrett Oslo siden 2002. Han har vært sportssjef for basislinjen og er nå ansvarlig for friidrettslinjen. Ertzgaard har selv vært friidrettsutøver på internasjonalt nivå. Han kan skilte med blant annet tittelen U23 europamester på 200m og Olympier. John Ertzgaard jobber også som Idrettslig leder i Idrettsklubben Tjalve. Han er også medlem i Toppidrettsutvalg til i Norges Friidrettsforbund.

Leif Olav Alnes, trener

Leif Olav Alnes er Norges mest meritterte friidrettstrener. Han har gjennom sine utøvere vunnet ett tosifret antall internasjonale medaljer. Det som gjør denne statistikken imponerende er at den strekker seg over flere generasjoner. I dag er Alnes også trener for verdensmesteren Karsten Warholm. Alnes har selv vært sprinter på nasjonalt juniornivå.

Årets trener
Prisen tildeles den treneren (eller coach/støtteperson) som det siste året har vist fremragende kvaliteter som coach/trener, og som har oppnådd svært gode resultater, fortrinnsvis internasjonalt, gjennom sitt arbeid med prestasjonsutvikling.
Leif Olav Alnes ble under Idrettsgallaen 2018 kåret til årets trener

Dan Simion, trener

Dan Simion var i sin tid Steinar Hoen´s personlige trener, et samarbeid som resulterte til EM-gull i høyde. Idag har Simion hovedansvaret for et av Norges fremste hoppgruppe. Simion er blant de fremste hopptrenerne i Norge. Simion har selv vært tresteghopper på høyt europeisk nivå

Andreas Thorkildsen, trener

Den tidligere spydkasteren Andreas Thorkildsen er eneste nordmann som er dobbelt Olympisk mester i friidrett. Han er også trolig norges største friidrettsutøver gjennom tidene og kan skilte med 10 internasjonale medaljer. Thorkildsen begynte å jobbe på WANG Toppidrett i 2018 og er friidrettslinjens siste tilskudd til trenerstaben.

TRENING

Ukeplanen er laget slik at i bunn er det basistrening som er det grunnleggende. For at en skal kunne øke treningsbelastningen som senior trenger en et grunnlag. Ungdomsårene i videregående alder er da en ønsker å ha fokus på basis og tekniske ferdigheter. Med dette som bakteppe vil treningen på WANG friidrett ha fokus på basis og tekniske ferdigheter.

Erfaringsmessig er det de som har helhet i uken som får progresjon. Med helhet menes det som skjer på WANG Toppidrett og i klubben følger en rød tråd

Treningsfasiliteter

For å lette logistikken til og fra trening har friidrettslinjen valgt løsninger som forenkler en hektisk hverdag. Følgende fasiliteter benyttes til trening: Frognerparken, Magnat Center, Vallhall arena, Bærum Idrettspark, Bislett Stadion og WANG Treningssenter.

Ukeplan
Ukeplan friidrett
Aktivitetsplan

Følg linken Aktivitetsplan for innsikt i treningshverdagen på friidrettslinjen.

Under følger informasjon og filmer fra treningshverdagen på friidrettslinjen:

Basistrening
Ferdighetsutvikling

TRENINGSSAMLING

WANG friidrett reiser hver høst på samling til varmere strøk.
FriidrettTreningsamling1
Treningsamling2

TIDLIGERE ELEVER:

WANG friidrett har hatt mange elever som har nådd langt på nasjonalt og europeisk nivå. Flere har også strukket seg globalt og en håndfull til Olympisk nivå. Under skisseres tidligere elever som har deltatt i Olympiske leker. Det som skiller disse utøverne etter videregående alder er evnen å tåle større mengder trening.

-Sondre Guttormsen
-Isabell Pedersen
-Ezinne Okparaebo
-Christina Vukicevic Demidov
-Eivind Henriksen
-John Ertzgaard

 

BLI MED PÅ VÅRT FRIIDRETT TEAM

Vi ser alltid etter de beste friidrettsutøverne

VÅRE TRENERE

john

John Ertzgaard

SPORTSSJEF

Tlf: 928 99 929
E-post: je@wang.no

leifovealnes

Leif Olav Alnes

TRENER

E-post: loa@wang.no

dansimion

Dan Simion

TRENER

Tlf: 412 64 211
E-post: ds@wang.no

AndreasThorkilsen

Andreas Thorkildsen

TRENER